イチロー氏は食生活に「気を使っていなかった」 ハンバーガー4個食いの裏話明かす - Full-Count イチロー氏は食生活に「気を使っていなかった」 ハンバーガー4個食いの裏話明かす Full-Count (出典:Full-Count) |
イチロー(本名:鈴木 一朗〈すずき いちろう〉、1973年10月22日 - )は、愛知県西春日井郡豊山町出身の元プロ野球選手(外野手)。右投左打。現在はシアトル・マリナーズの会長付特別補佐兼インストラクターを務める。血液型はB型。 日本人初のメジャーリーガー外野手。日米で通算28シーズンをプレーし、 350キロバイト (41,574 語) - 2020年6月18日 (木) 00:08 |
▪イチロー氏が食事で心掛けていたことは「痩せないことが大事」
オリックス、マリナーズ、ヤンキース、マーリンズで活躍したイチロー氏が“先生”となり“生徒”の質問に答える「おしえて! イチロー先生」が話題だ。
SMBC日興証券株式会社が、6月23日に公開した全27本の動画には、子供から大人まで幅広い年齢層からの質問が集まり、イチロー氏が自身の経験を基に回答している。
イチロー氏が現役時代の食生活を語る実際の映像 「大人」篇の中から、今回は「暴飲暴食をしたことはありますか?」という質問に対し、イチロー氏の意外な回答を紹介する。
同社が公開したWEB動画は昨秋の「人生100年 イチローすごろく」に次ぐ第2弾。
イチロー氏が先生役として教壇に立ち、小学生から70代までの“生徒”からの悩み相談に答える形となっている。 1991年のドラフト4位でオリックスに入団し、昨年の3月で現役を引退したイチロー氏。28年間にわたって現役を続け、徹底した自己管理やストイックに練習に取り組むイメージがある。
女性からの質問は「イチローさんは多分、現役時代から身体のこととか気を使っていろいろ食料面とか、気を使っていらっしゃったのと思うんですけれども、逆に、暴飲暴食をしてしまったりとか、お酒で記憶を失ってしまったとか、ということってあるのですか?」というものだった。
これに対して「そもそも、僕は全然気を使っていなかったです」と、まず驚きの回答が飛び出す。教室の“生徒”たちからも意外な言葉に「え?」と声があがる。そして「注意していたのは、痩せないことが大事なことだったんですね」と、シーズン中は体重を減らさないことに注意しており、ハンバーガーを4個、ポテトやコーラといった昼食を摂っていたことを明かしている。
また、お酒を飲むことも多いようで「現役を辞めてから、毎日飲んでいますね。アルコールを入れない日はないです。必ず飲みます」とも。「食事のスタイルというか種類にもよるんだけども、現役中はビールが多かったです。外ではイタリアンに行けばワインも飲むし、日本酒も飲む」と語り、ビール、ワイン、日本酒と種類を問わず、お酒を好んでいることを語っている。
https://news.yahoo.co.jp/articles/9c6deb28c7232d9d4dad94a89544dc1a50455438
>>1
こいつガキの時にたくあんにハマって
いつも一本丸ごとかじってたら
体全体が黄色になってやめたことあるんだよ。
牛タン好きのおっさんか
デブが有利な投擲競技だからいいんだよ
>>5
イチローがデブってたことは一度もないけどな
>>5
むしろ毎日長時間試合があるので
食べれない奴は痩せていく過酷な世界
>>52
ヤクルト山田もみるみる痩せていくからチーズバーガー増量法とかやってたな
>>56
だいたい太る奴はオフに太るからな
まあシーズン中に太るという猛者もいることはいるが
うーん
内野安打に特化した人に
聞いても仕方ないけどなあ
細マッチョだから代謝はいいだろ
ワッパー4つとか凄いな
しかも野菜が嫌い
ルーティンじゃなくて、極度の偏食家
イチローってチマチマヒット打ってた人だよね?
なんかずる賢くて嫌なんだよね
野球で評価されるべきはホームランだろ
>>17
仮にイチローが打率213 32本とかだったらそれはそれで叩くんだろうな
>>88
そりゃ叩かれるだろう
イチローほど身長あって運動してればそりゃあの程度の身体なら維持出来るんじゃないかな
運動量もそりゃ普通じゃないだろ
>>18
体重コントロール出来てたら食事の中身なんてどうでもいいよ
俺なんて菓子とカップラしか食ってないけど
少なくともトラウトよりは筋肉あるし体脂肪率も低いよ
まあ使えない見せ筋だけどな
>>34
いいんじゃないやけに食わないとかよりは良い
筋肉ということはそれなりの運動してるんだろうし
・イチロー
・キムタク
・中居
・マツコデラックス
・渡部建
↑
全員、同じ歳
1972年生まれの47歳
>>25
イチローは1973年生まれじゃないかね
>>25
イチローは1973生まれ
体に必要な栄養素ちゃんと取ってたら残りはエネルギーになるだけだから何食っても同じや
嫁がイチローを支えてたんだろ
手料理で
イニエスタも普通に酒呑みながら寿司食ってる画像上げてたな
意外と普通の食事と変わらないんだなアスリートも
>>36
室伏も三食腹一杯食うだけだぞ
栄養学ほどアホなもんはない
>>36
普段の食生活と一食は別だからな
知ってた(^_^;)
毎日カレー食べる偏食か
>>37
毎日カレーとかちょっとの間やってただけでとっくに変えてるのにまだこれ言う奴いるよな
てか マックじゃなかったらアメリカのってすごいデカイんじゃないの????
まえアメリカんとかいうハンバガー1480円の店忘れたけどアレ1個でヤバかった。
中田も偏食てお菓子ばっかり食べてたらしいしその分トレーニング人よりやってるんだろ
>>49
栄養バランスは大事とは言ってる
結果主食きのこの山とビックリマンでおかずがサプリメント
外野だら一試合に1kmはジョギングするよね(^_^;)
炭水化物制限する税リーグチームあったよな
悲惨な結果になったようだが
>>51
昔米ばっかり食ってる飛脚に肉だけ食わせまくったらパワーアップすんじゃね?と思ったら逆に力が出なくなって走れなくなった実験あったな
まあ、いろいろ言うヤツは居るだろうが、
現役時代の否定できない凄い実績があるからなあ
何を言っても良いんじゃね?
少なくとも、ツイッター狂いのイラン人より結果だしてるからね
>>53
結果?
弱いチームでオ○ニープレーしてただけじゃん
>>60
で、おまえはイチローより成功した人生おくってるの?
>>60
トラウトも同じ事言われてそう
>>60
客観的に物事を見れない人ですね(笑)
>>53
一般人にはすごさがわからない
俺も
燃料分はなに食ってもいいに決まってる
運動量が凄いんだから
高橋尚子とか野口みずきとかも同じだろ
なんかボディビルダーと勘違いしてないか
>>72
マラソンは食べられる人が強いらしいな
水泳なんかもガンガン食べないとダメだろうし
スポーツは食べられる人が強そうだ
バッターは食事気にしなくていいんだな
ピッチャーは気にしてるよな
日韓W杯の時のイングランド代表も日本食が合わなくてケーキばっかり食ってたな
>>76
連中にはまずい飯を出してやらなきゃいかんな
痩せる体質だからメジャー行くときに頑張って体重増やしたんだよね、確か
週6で牛タンとかいう話もあったよな
>>78
オリックス時代は毎日同じ牛タン屋で飯食ってたさかいな
本人はともかく奥さんは作る料理に相当気を使ってたんじゃないのかな。
>>80
毎日朝カレー作ってりゃいいんだろ。楽だと思う
ハンバーガーは完全食の部類じゃないのあれ
付いてくるポテトとコーラがやばいんであってさ
イチローはトレーニングしてるから過食でも問題ないんだよな
食った分だけ燃焼してる
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