西川 貴教(にしかわ たかのり、本名同じ、1970年9月19日 - )は、日本のミュージシャン、歌手、作詞家、俳優、声優、タレント、ラジオパーソナリティ、実業家。滋賀県彦根市生まれ、滋賀県野洲市育ち。所属事務所はディーゼルコーポレーション(業務提携パーフィットプロダクション)。血液型はA型。身長161cm。既婚。
69キロバイト (8,647 語) - 2020年12月11日 (金) 15:14



(出典 www.news-postseven.com)


お腹壊しそう

1 爆笑ゴリラ ★ :2020/12/11(金) 10:03:32.85 ID:CAP_USER9.net

12/11(金) 9:54
デイリースポーツ

西川貴教、ベストボディ大会目前 たまごを1日「36個」
西川貴教
 歌手の西川貴教が11日、ツイッターを更新。出場する健康美コンテストの「BEST BODY JAPAN」全国大会に向けた食事内容を披露。「今日は終日たまごの日」として「18時までに合計36個」食べると明かした。本番はあす12日。

 西川は大量の卵の写真をアップし「今日は終日たまごの日。18時までに合計36個!ゆっくり水抜きもはじめるんで、今まで1日で5~6リットル飲んでた水を1・5リットルまで削ります!」と、いよいよ近づいた本番へ向けての調整方法を明かした。

 続くツイートでは「減量期は食事を6回に分けて食べます」とつぶやき、「ちなみに食べるのは白身のみです。あと大会前なのでタンパク質のみにしてますが、普段は野菜やキノコ、海藻などPFCバランスを考え食事します」と減量期の食事内容も報告。「プロテインはあまり使わず食事からタンパク質を摂るようにしてます」ともつづっていた。

 西川は11月に、故郷・滋賀で行われた「BEST BODY大津大会」でゴールドクラスで優勝し全国大会への切符をもぎ取っている。


(出典 amd-pctr.c.yimg.jp)


ツイッターの写真

(出典 pbs.twimg.com)


https://news.yahoo.co.jp/articles/1fbe3c53b118a446b6def04eb766591a8a689bea





15 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:09:08.86 ID:7vsf5/Sg0.net

>>1
腎臓壊れるぞ


28 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:12:52.91 ID:PFQQbK0G0.net

>>1

尿たんぱく


63 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:24:39.25 ID:de4r2W0b0.net

>>1
水中毒ぎりぎりのライン?


79 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:34:16.95 ID:VexDVZYW0.net

>>1
チビはマッチョに走るの典型


85 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:37:47.85 ID:1ARZW8oA0.net

>>1
名越稔洋みたいな顔になってる


104 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:48:22.20 ID:Z82t+iJG0.net

>>1
こいつは一体何を目指しているんだ…?


110 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:51:50.29 ID:A8+D1cbE0.net

>>104
不倫王


137 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 11:26:15.28 ID:h7Hp2fNi0.net

>>1
昔がよかったっていう人に対して
「おまえもこのくらいになってから言ってくれ」だっけか

なんつーか、西川くんのその言いたくなる気持ちをわからんわけではないが、
その返しは最低すぎるなぁと思った
ウイットに富んだ返しができないくらいの知性なら一般人相手にするのやめようと、と

相手がファンか、元ファンか、ファンとは言えない層の人なのかは知らんけどさ


143 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 11:32:18.08 ID:2FNr/kHV0.net

>>137
その返しほんと意味わからんよな


187 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:30:41.63 ID:/7GPvoiP0.net

>>1
口周りがガクトみたいだな
整形?www


266 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 15:52:39.36 ID:VTsfgH+i0.net

>>1
ニワトリに刺されるぞ


2 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:04:01.17 ID:KZWgylXe0.net

王将か!


90 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:42:10.76 ID:Mc3Y/QvU0.net

>>2
卵一日三十六個


288 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 17:38:08.62 ID:qVgNtyRf0.net

>>2
餃子1日100マンコ


5 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:05:00.61 ID:Xo6/gSDy0.net

でも脚がひ弱過ぎてダサイ

足も鍛えなよ西川チキン


11 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:07:00.09 ID:2yr6mlrE0.net

>>5

ベストボディ、フィジークはチキンレッグでオッケーなんやw
もっと言うとチキンレッグの方が上半身強調されて良いまである…


20 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:10:48.07 ID:Xo6/gSDy0.net

>>11
ボデビみたいなぶっとくてダサイ足にはなりたくないけどそれなりに鍛えた方が評価は高いんだぞ*w


24 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:12:18.48 ID:2yr6mlrE0.net

>>20

まぁそうやけどなw
俺もウエイトやっとるから分かるが、下半身トレ嫌いw


34 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:15:51.09 ID:FoiXAF+i0.net

>>24
お前西川より体すげーの?


107 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:49:33.37 ID:2yr6mlrE0.net

>>34

そうですねw


255 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 15:05:24.09 ID:FoiXAF+i0.net

>>107
口だけなんてダサい事してないで
早くお前のキレ具合、みんなに見せてあげてよw


6 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:05:18.22 ID:ehBRVZqT0.net

痛風なりそう


205 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:54:22.88 .net

>>6
なんでや?


7 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:05:50.84 ID:/SFMg/EO0.net

ちびはなにをしても滑稽


151 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:03:08.26 ID:HXh/cQHQ0.net

>>7
辿り着くのはそれ


196 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:41:35.43 ID:zOOuIUML0.net

>>7
これな


12 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:07:56.40 ID:SjQyVyE80.net

なんか宝塚感出てるな


54 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:22:08.83 ID:MFsvNQN80.net

>>12
言いたいことを言ってくれた。


231 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 13:38:24.37 ID:nGA/5v2e0.net

>>12
それだ
スタイルはペンギン村サイズだけど


17 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:09:21.91 ID:EF9/k0mG0.net

1週間で体が臭い!『所さんの目がテン! ダイエット研究所』で「肉だけダイエット」合宿  2012年3月26日

やがて、順調に進むかと思えた合宿に異変が起きる。7日目の昼食で鶏肉のカレー煮を食べていたとき、一番体重の軽い女性(29歳)が突然泣き出したのだ。食べるのが辛い…」。すると、ほかの参加者も、口々に、苦痛を訴えた。
さらに、参加者全員が実感し始めたのが、体のニオイ。毎日入浴し、着替えているにもかかわらず、体から酸っぱいニオイがするという。実際にセンサーで計ったところ、明らかにニオイ物質が分泌されている。
仲先生は、「肉類は消化吸収されにくいので、胃腸に負担がかかり、食べられなくなった」と解説。また、炭水化物が不足しているため、
代わりに脂肪分を分解することになり、その結果ケトン体が発生する。このケトン体がニオイの元となる。つまり、体内の酸化が、ニオイ物質の発生につながったといえる。
https://dietclub.jp/news/article/2012/03/26/289.html


44 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:18:58.76 ID:vuhPBFGf0.net

>>17
当たり前。
糖質制限すると、ワキガ、ハゲ、便秘になる。


19 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:10:32.61 ID:2yr6mlrE0.net

西川のトレ見とると筋繊維を掘り出す為のトレで筋肉をつけるトレじゃ無いんだよな…
回数が多過ぎ、且つ反動をつけ過ぎ…
ある意味有酸素運動になって筋肉が分解してしまう


249 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 14:18:16.72 ID:gOQT3pQm0.net

>>19
分かってるね


26 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:12:31.42 ID:szQzP4qV0.net

ハアハア
だ、抱かれたい
貴教に抱かれたい


31 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:14:06.73 ID:vWSqRdce0.net

>>26
>>26


29 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:13:14.04 ID:pkBbMXY/0.net

黄身は食べないんだ。
捨てるの??

なんか写真みてると卵を産みそうな気がしてきた。


36 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:16:10.27 ID:NR4t9qIg0.net

>>29
たぶんカラスにあげてる


40 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:17:20.20 ID:2KbNd4Jv0.net

>>29
きんにくんは料理食べるとき店員さんに卵は全卵ですって言って注文しますね(笑)

白身だけ食べる奴を嫌がってました


37 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:16:14.14 ID:yzfKC6nP0.net

月に1000羽もの鶏の命を犠牲にしてまでムキムキになりたかったのか。鬼舞辻無惨みたいな奴だな。


39 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:17:02.90 ID:793WYGCF0.net

>>37
お前は今までに食べた卵の数を覚えているのか?


173 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:23:07.70 ID:vqTkXAP90.net

>>37
そこらで売ってる卵は有精卵なのか?


46 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:20:05.31 ID:eKn1NJxZ0.net

コレステロール上がるじゃんと思ったら白身だけか


51 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:21:53.50 ID:2KbNd4Jv0.net

>>46
それ昔の話しす

きんにくんは食べるのは絶対全卵
長年続けてて健康診断でも問題なし


58 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:22:38.01 ID:oW5P2gDe0.net

189センチ96キロ柔道歴15年のワイに勝てるん?
あ?
ちな慶応な


199 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:44:02.09 ID:pNvL+GekO.net

>>58
自分より35cm以上身長低い相手に可哀想だろ


62 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:23:57.51 ID:UIY0LeFk0.net


(出典 i.imgur.com)


136 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 11:20:06.76 ID:bbZTprzW0.net

>>62
これ


142 名無しさん@恐縮です。 :2020/12/11(金) 11:32:14.00 ID:Ub7NabxN0.net

>>62
これでいうチビの定義は何センチなんだろ?
173くらいかなあ?


297 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 20:43:42.44 ID:+y55mdbR0.net

>>142
この絵は160あるか怪しい感じだな
まぁ165以下は間違いなくチビだろ


248 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 14:18:04.42 ID:ZYu7d54n0.net

>>62
KIDディスってんのか?


69 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:27:54.36 ID:xqJ793EL0.net

TOKIOの長瀬がドラマでプロレスラーの役やるから最近体凄いデカくなってたけどめちゃくちゃカッコよかった
やっぱり筋トレするなら身長高くないとバランスおかしくなる


78 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:33:41.43 ID:fvzyz3QL0.net

>>69
長瀬 次のドラマ プロレスラーなのw


232 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 13:39:56.89 ID:nGA/5v2e0.net

>>69
そりゃジャニーズ辞めたくなる


70 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:28:06.65 ID:qKHwIGYh0.net

マッスル北村リスペクトか?
*ぞ


289 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 17:46:22.02 ID:LpJ+B/9z0.net

>>70
ほんとそう
マッスル北村元気そうだったし身体はモリモリしてたけど死因が餓死ってな…


71 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:28:59.01 ID:GIv0Fj1Y0.net

松本人志といいコイツといい


高齢になってからやると
内臓の負担がヤバいぞ
なぜ若いうちにやらなかった?
あの身体を維持するにはタンパク質どんだけいると思ってるんだ


77 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:33:08.45 ID:s+9X8Ckj0.net

>>71
松本は食事制限は一切していない。
カットアウトする必要がないから。
強いて言えば食事+プロテイン。


86 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:38:45.98 ID:rff7HqcG0.net

https:/i.imgur.com/MkwNATM.jpg

(出典 i.imgur.com)
 

(出典 i.daily.jp)
 


91 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:42:14.17 ID:GHOptzR30.net

>>86
がきデカかな?顔で*ぎて草


150 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 11:58:44.08 ID:x6AiInuS0.net

>>86
マジで気持ち悪いわ


201 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:47:52.91 ID:aX/gGjvp0.net

>>86
長渕、松本、西川
何故俺が好きな芸能人はみんなムキムキになっていくのか…


259 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 15:22:00.31 ID:h0ImdhpN0.net

>>201
肉体的な劣等感を持ってた人達に共感してたんだね。
次は君の番だ!


284 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 17:06:34.06 ID:OjzklQrj0.net

>>86
男だから顔でかいのは問題ないけど
150cmくらいしかないのに、顔が170後半くらいの顔なんだよな


98 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:46:39.18 ID:v41w7l9Y0.net

別に叩く事はないやんか
お前らの筋肉コンプレックスも大概やな(´・ω・`)


105 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:48:29.20 ID:IVPN3Vh40.net

>>98
筋肉コンプレックスじゃないだろ
ただたんにおっさんのマッチョはむさ苦しいんだよ
筋肉ハラスメントって言葉がもうすぐ生まれるな


112 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:52:59.39 ID:v41w7l9Y0.net

>>105
普通に生活しててマッチョなおっさんに筋肉みせびらかせられる事なんてほとんどないだろ
見なきゃいいだけ俺はなんとも思わんわ


114 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:56:41.92 ID:IVPN3Vh40.net

>>112
普通に生活していてマッチョなおっさんを見かけないのはなぜか?
それはみっともないって皆思ってるからなんだぞ

お前みたいな*には分からないだけ


117 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:59:02.50 ID:s+9X8Ckj0.net

>>114
違うな赤の他人の容姿端麗でもないおっさんなんて気にも止めないからだ。
街を歩いてて電柱に注目しないのと同じ。


119 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 11:00:05.28 ID:v41w7l9Y0.net

>>114
見かけないんだからハラスメントになんかならんよね?
お前は一体なにをそんなに気にしてるの?


106 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:48:34.85 ID:48cuOlTE0.net

なんでミヤネとか松本人志とかこの人もだけど
胸板ばっか鍛えるの?


113 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:54:22.03 ID:s+9X8Ckj0.net

>>106
1番目立つだけ。
BIG3を中心にやれば自然にそうなる。
逆に胸板ぺったんこで前腕2頭筋だけバルクアップするやつなんていない。
どんなメニューでそうなるのか気になるわ。


115 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 10:57:58.70 ID:uJSYUpLZ0.net

中高年以降
松ちゃんや長渕剛みたいにゴツくデカくなるのと
とんねるずみたいにシュッと細身を維持するの
どちらが難しいんだろう


129 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 11:07:51.91 ID:sIO06+FM0.net

>>115
松本はスミスマシンだけで鍛えてるらしいが上下運動の軌道をサポートしてくれるマシンだけであのサイズまで鍛えられるのは効かせるのが余程上手くないとなかなかできないね
テレビで実演してたときのフォームもクソだったのによくあんなデカくできたもんだと感心した


149 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 11:51:03.88 ID:YgPY8NCT0.net

>>129スミスだからこそなんじゃないの?


123 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 11:01:17.05 ID:R+KuxD4s0.net

西川161cmか
そこらへんの女性アイドルより小さいのか


298 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 21:42:13.35 ID:VxThzG2G0.net

>>123
そんなにないから


128 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 11:07:49.22 ID:inasJxeR0.net

ジムに行かないといけない
サプリメントやプロテインに拘りだす
筋肉中心の食生活になる

楽しいならいいんだが
実はあまり健康的でもないし
金をかけないと維持できない筋肉は負債になっている


131 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 11:10:36.04 ID:s+9X8Ckj0.net

>>128
いろんな人がいるから。
休みの日は家から一歩も出ず食事はジャンクフードをウーバーイーツでというのを 是とする人も決して少なくない。


135 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 11:18:15.68 ID:yy1SDCyz0.net

長渕も西川もライブで体力足りないからとか嘘ついてまで筋トレしてる
松本も娘を守る為とか理由つけて筋トレしてる
コンプレックス隠すための筋トレするのは恥ずかしいことかね?


193 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:37:18.45 ID:VkwfxsfJ0.net

>>135
長渕は鍛えて無かったら今ごろヨボヨボのおじいちゃんになってただろうね。
40歳前後のライブは体力的にキツそう。


204 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:53:20.16 ID:zOOuIUML0.net

>>135
長渕は嫁から自分を守るために始めたんだよなw


138 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 11:26:32.71 ID:fGuU9p290.net

たまにいるよなチビのコンプレックスで筋トレしまくるやつ


145 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 11:34:06.59 ID:yytqyHzV0.net

>>138
ちびのコンプレックスだと思い込んでる人が多いだけな気がする
努力してるから小さくても大きくてもすげーって印象しかないわ
おれは長身のデブだけど小さくても筋トレして筋肉すごい人は素直にすごいと思うね


153 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:07:40.30 ID:g7QNW/dU0.net

コレステロール凄いのに*じゃね?
これだから筋肉*はアホなんだよね


233 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 13:42:44.79 ID:ImcIDaMO0.net

>>153
>コレステロール凄いのに*じゃね?
>これだから筋肉*はアホなんだよね

アホはお前だ
いつの時代の人間だよ


158 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:12:18.56 ID:XMMR/kUY0.net

今のボディビルだと黄身も食べた方が良いんじゃなかったっけ?


162 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:15:13.21 ID:s+9X8Ckj0.net

>>158
そこらへんは人によるんじゃね?
マサイはタロイモだけ食ってあの身体を維持できるし。
ストイックな食事制限で体調崩してトレーニングも出来ないんじゃ意味ないし。


166 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:17:51.12 ID:azCdpbDl0.net

>>158
増量中ならな、コンテスト前に黄身から脂質取るアホおらんて


161 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:14:29.63 ID:3kvyOKQs0.net

続けなきゃどうせ萎むのに


165 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:16:38.12 ID:s+9X8Ckj0.net

>>161
それは食っちゃ寝続けたら太り続けるのも同じ。


168 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:18:45.82 ID:3kvyOKQs0.net

>>165
ストイックから堕落
堕落から堕落
は違うでしょ
後者は最初から無意識


178 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:25:26.92 ID:s+9X8Ckj0.net

>>168
後者が人として生きるべき道とは思えない。
何もせず食っちゃ寝のピザにトレーニングなんて意味ねーと言われてもね。


170 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:19:01.63 ID:tJNcVI8L0.net

脂質ゼロは精神に来すぎるし何より動けんな
やらたくねえ


171 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:19:37.83 ID:SRXj+bT+0.net

>>170
どうせお前出来ないじゃん


175 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:23:56.27 ID:Sdk4yDPM0.net

小柄男性の筋トレ率は異常


235 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 13:46:31.61 ID:ImcIDaMO0.net

>>175
>小柄男性の筋トレ率は異常

やたらとお前らはこれに拘るよな
ジム行けばわかる、160前後でガチに鍛えてる人なんかせいぜい1~2人しかいない
平均身長のやつが平均的に鍛えてるよ
少数で目立つから叩いてるだけ


180 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:26:55.19 ID:Dks1eWx50.net

HMBって広告よく見るけど効くん?


182 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:28:23.05 ID:+ger+Va40.net

>>180
いらん


185 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:30:09.62 ID:dg2LEsZo0.net

食生活やら何やら不自然なものが美しいってなにそれ


188 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:31:30.51 ID:+ger+Va40.net

>>185
競技化したらこーなるのはしゃーないというか
大会用に不自然なことするだけで通常は好きなことしてる


202 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 12:48:07.02 ID:bKIA+CQQ0.net

思うけどこの手の大会って不健康だよな。健康的じゃない


211 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 13:13:31.26 .net

>>202
スポーツ全部健康じゃないからな


212 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 13:13:48.35 ID:r3FaxYBV0.net

ベストボディとフィジークって同じかと思ってたがちがうんだな
フィジークのガチ勢だったら直前は水も塩も抜いてごりっごりに絞ってるイメージだがベストボディはそうでもないんだな


247 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 14:14:08.83 ID:D8IxHMsS0.net

>>212
こないだの家ついて行っていいですか?に出てた人は、またそれとは違うジャンルだった気がする。
ああいうの何種類あるんだろうな?


217 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 13:21:36.87 ID:TYEF+qNV0.net

健康美コンテストってこんな極端なことをしないといけないんだ


221 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 13:23:58.35 ID:qfD21g6t0.net

>>217
健康だからできる不健康自慢だな


226 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 13:29:21.83 ID:FrAZCmEv0.net

食事からタンパクとるのとプロテイン飲むのと、どう違いがあるの?
教えてエロい人


228 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 13:30:55.06 ID:nMhm/o9+0.net

>>226
質の良い筋肉がつくらしいが体質によるだろう
はっきりした説はない


300 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 21:59:15.10 ID:wchH5kmI0.net

>>226
肉よりプロテインの方が安い。


251 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 14:25:16.09 ID:ePdt4QiD0.net

筋肉美を磨く事と健康は連動するどころか
全く相入れない存在でしかないしなぁ
かつてのマッスル北村も筋肉美を追及するあまりに
飴一個分の糖分すら拒否して低血糖でぶっ倒れる事を何度もやらかしているし


261 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 15:37:25.57 ID:6KU0HEA30.net

>>251
ガチのビルダーってデブとは違う方向で体に悪い事してるよな、プロのビルダーとかって、大会で勝てなくなるから薬とかやってらしいし


270 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 16:45:01.41 ID:baqG3i9/0.net

コンテストビルダーでもこんな調整の仕方しない。
水抜きにしては1.5リットルは多すぎるし、たまご36コは脂質が多すぎる。


275 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 16:55:16.08 ID:aRn/pUA60.net

>>270
黄身は捨てますとか言うと叩かれるだろうから言わないだけで白身だけ食べてそう


273 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 16:54:02.83 ID:JVRsNyKt0.net

年取ってから筋トレにハマるおっさんの心理ほんと謎


277 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 16:56:43.26 ID:aRn/pUA60.net

>>273
ダイエットの延長なのでは。
ほとんどの人が体重落としたいとか思ってて、落とすからには体型も気にするだろうき


278 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 16:59:30.71 ID:VrNV5Zkc0.net

>>273
腹出たりヨボヨボになるのが嫌なんでしょ
気持ちはわかる


285 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 17:09:18.83 ID:+sK9zQgd0.net

卵の食いすぎって大丈夫なん?
黄身食べなきゃオッケ?


291 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 18:10:18.29 ID:s+9X8Ckj0.net

>>285
昔は卵1日1個までと言われていたが科学的に完全にデマだと判明している。
まあ36個は多いが。


295 名無しさん@恐縮です :2020/12/11(金) 19:56:48.80 ID:wbSdk+D90.net

奥さん一緒にご飯食べてもつまんないだろうに




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